|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי אם תעבוד כל יום בשבוע על כל השרירם בגוף ברו לא תתקדם אלא תיכנס רק לאימון יתר ולפציעות :|
תריץ חיפוש בפורום על תוכניות אימונים ותלמד קצת בהצלחה
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|