הגעה לכשל בכל אימון האם הדבר טוב ?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
הגעה לכשל בכל אימון האם הדבר טוב ?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

11-09-07, 22:26

#19

מתאמן חדש

מושעה

תאריך הצטרפות: Sep 2007

הודעות: 122

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

למעשה, עבודה למצב "כשל" לא נדרשת ואף פעם לא נדרשה לזירוז גדילת השריר.

אוקי הבנתי,ממש תודה רבה לכם!
אני עד עכשיו עבדתי בכל התרגילים עד שהגעתי לכשל!
במיוחד ביידיים אולי בגלל זה לא גדלתי בהם כבר חודשיים ?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:03.