ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-09-07, 22:55   #11
AkunaMatata
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 827
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
קשה מאוד, אני אקטומורפ מובהק, מטבוליזם טורבו, לקחתי גיינר ואכלתי כמו מטורף, ועליתי ממש מעט (פחות מקילו), לכן לקחתי הפסקה מהאגרוף כבר חודש, אני יחזור עוד חודשיים ככה אני מאמין שיהיה לי משחק ילדים החיטוב
תאמת אני כמוך....
אני אפילו לא מאמין שאני יצטרך חיטוב
אני מתאמן משו כמו 4-5 חודשים ועליתי בינתיים איזה 9 קילו
הבעיה היא שאכלתי משו כמו 1500 קלוריות מעל ה BMR.....
גם בשומן לא עליתי (לפי המכשיר) אבל אני מרגיש שהעלתי דיי הרבה נוזלים....
AkunaMatata מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים