|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יואוו אתה ממש תת :):):):) אני 2 ס"מ נמוך ממך ו10 קילו יותר ממך ואני רזה מאודד ואל תאכל יותר מחבילת טונה אחת ביום..לא בריא תאכל הרבה גבינות ובשר אחר לא טונה כל הזמן ותיכנס לחנות אתה תראה SERIOUS MASS זה 5 וחצי קילו |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח שככת לשים ת* בתזונה XD |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|