|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-07, 23:13
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לנסות לרשום את הערכים וכל מה שיש בתפריט? (קלוריות,חלבונים,פחמימות,שומנים)
אתה יכול לבדוק עם מחשבון תזונה יש לינקים בפורום לכמה. ד"א שמתי לב שאתה אוכל איזה 3 פעמים טונה במשך היום... אני מקווה שזה לא 3 קופסאות שלמות? כי זה לא כ"כ בריא. אתה יכול לגוון עם עוד דברים... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות