|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-05, 22:55
|
#11 |
|
מנהל ראשי
|
אין כזה מחקר כי זה אינדיבידואלי וזה תלוי בכמה גורמים עיקריים
1-מצב הורמונלי -נשים יכולות לסנטז אולי חצי מהכמות חלבון שגבר יכול, ועל כאן ההבדלים במאסת שריר. 2-משקל גוף 3-גנטיקה 4-אימונים וספורט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות