|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-07, 23:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי מה שכתבת
בשנתיים שנים? ואני מתאמן כבר 5 חודשים בערך אם זה קשור למשו
__________________
|
|
|
|
29-08-07, 23:12
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
טעות.... מממ אין מצב לעלות קילו בשבוע נקי...זהוזה... |
|
|
|
|
|
29-08-07, 23:17
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה 3 קילו בחודש זה נקי,מה אתה צוחק אחי?ואני לא מבין מה את המתרגש ממישהו שעולה 7 קילו בחודש,7 קילו בחודש זה בדיוק מה שפאניק אמר 3 שמן 3 נוזלים וקילו שריר.לא יודע מה אתך אבל אם אני עולה יותר מי 500 גרם שריר בחודש אני מבסוט עד הגג.
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
