|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() גם אני בעד עליה לא נקייה כ"כ [כמובן לא מלוכלכת בצורה חולנית אבל גם לא כזה נקייה] מהסיבה הפשוטה שמאוד מאוד מתסכל לעלות 0.5-1 קילו בחודש. יש חודשים שאתה בכלל לא עולה כי אתה על גבול הנייטרלי ואתה לא יודע אף פעם מתי וכמה לעלות.
לעלות משהו כמו 2-2.5 קילו בחודש זה פצצה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|