|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() מה קרה לך התחלת לדבר שטויות ? 10 דקות ליפני האימון ? ובאמצע ? מזה יתן לו בדיוק ?.. לוקחים את זה 40 דקות ליפני אימון ככה שיהיה לזה אפקט חזק יותר...
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|