|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() אני עושה את התרגיל הזה של החסידה המעופפת ואין לי שום לחץ העל הגב תעשו את זה בכיפוף בלי לשבת יש לחץ על הרגליים אבל תרגיל חב"ז
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|