|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שלא יבנו לי פה תוכנית, פשוט רציתי שתעזרו לי בכיוון
רק מה מומלץ להתחלה כי יש פה תוכניות שכבר בנויות אז הייתי שמח אם מישו ימליץ לי על אחת ואני ישפץ אותה לפי דעתי, בכל מקרה תודה.
__________________
Shut Up And Squat
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|