|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני אישית חושב שלא כדאי סתם לאכול פרי לפני אימון כי אז כמו שאמרת במהלך האימון רמת הסוכר בדם צונחת אבל אם אתה רוצה לתת לעצמך פוש קטן תאכל פרי
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|