|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואתה נראה הרבה יותר גדול.... אגב כמה זמן אתה מתאמן בסך הכל? ועם גיל התחלתה אחרי לפני החיטוב או לפני המסה הקודמת שלך? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למשל הוא היה אומר שאם לא תעשה 15 חזרות בחיים אתה לא תראה תוצאות ![]() ![]() קיצור ככה הלכו שנתיים חינם.. בקושי היתי אוכל 2 וחצי ארוחות ביום.. כשהלכתי לגיל, הייתי על אחוז שומן גבוה יחסית ובלי מסה,עשיתי איתו מסה של 7 חודשים משהו כזה פחות או יותר +הפסקה של חודשיים שבא הכל ממש הלך.. ואחרי חודשיים חזר ואפילו יותר מאז שהיה, ואז עשיתי חיטוב סיימתי ועכשיו שוב מסה!! אבל הפעם נקייה ![]() בוא נגיד שאני מתאמן נכון וכמו שצריך עם תזונה והכל רק 10 חודשיים.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() גיל אחשלי נראה שגדלתה מלא מאז החיטוב אתה נראה מעולה שינוי מדהים אתה עוד תגיע רחוק אחרי המסה הזאת אן לי שום ספק בכך ציינתי כבר שאני רוצה ילד מימך?
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|