|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
![]() אתה יכול גם לעלות על משקל בייתי לראות כמה אתה שוקל - אחרי זה להחזיק את הש"ש ביד ולראות כמה עלית ואז לדעת כמה היא שוקלת
![]() אבל דרך טובה יותר היא לקחת את האריזה (500 גרם לא? ) לחלק ל-2 חלקים שווים ויש לך 250 גרם. חלק אותו ל2 חלקים ויש לך 125 גרם... וכך הלאה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|