אימון Fbw

[- Idan -]

פורסם במקור על ידי הזברה

זה מאוד נחמד, כשהגעתי לפה, הפורום היה מלא במתאמנים של Abcd וחברותיה עם הרבה סטים מבודדים לכל שריר . טוב לראות שלאט לאט יש כאן שינוי באווירה ואנשים שמוכנים להסתכל על דברים אחרים בראש פתוח.

גם אני רציתי לכתוב את זה אתמול בנושא דומה אבל לא היה לי כח. :-)

לפני שנתיים בפורום השחור הישן, כולם היו אומרים בפה אחד ש-FBW נועד רק לחודש הראשון של האימונים. אחח השינויים שהצלחנו לחולל. (תאכלס נראה לי ש- Gal.T היה החלוץ כאן בפורום בנוגע לנושא הזה).