|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-09-06, 00:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיף לעשות הרבה זמן מסה ולנסות לעלות נקי ואז להתחטב...עם האחוזי שומן שלך הייתי ממשיך לפי דעתי עם המסה אבל בונה תפריט מסודר כדי לעלות נקי כמה שאפשר...
__________________
  אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט. |
|
|
|
07-09-06, 00:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מוריד 4 אחוז שומן בחודש?
__________________
 |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
