|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-07, 19:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת כל אחד יכול להגדיל את הקטפיים שלו ושהיה צורה ליד רק אני לא יודע איך?
אז אם אפשר בבקשה להביא לי כזה הדגמה מה עושים? כדי שתהיה צורה ליד |
|
|
|
23-08-07, 19:33
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
פשוט תתחיל לגדול.
תן דגש על כתפיים, זה המסגרת של הגוף אל תעבוד יותר מדי על טרפזים, הם יתנו רושם שאתה צר יותר. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
