|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-07, 00:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית מכניס את האימונים שלי לפני תחילת הלימודים... מתעורר ב5 וחצי בשביל זה...
ב6 וחצי מתחיל אימון ב8 מסיים אותו ועף למקלחות של החדר כושר, מתקלח, מחליף בגדים שותה את השייק שלי שהכנתי מראש בבית... ועף לבצ'פר... לוקח איתי אוכל בקופסאות לבצ'פר ואוכל שם כמו שצריך.... וזהו חוזר הביתה וחורש כמו ילד טוב לבגרויות...
__________________
   מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
|
23-08-07, 00:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא שמעתם על לחכות 3 שעות לפחות בין הרגע שהתעוררתם עד לאימון?
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
|
23-08-07, 00:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
