|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-07, 14:54
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אבל קראתי שאכילה אחרי אימון תקפה גם לאחר פעילות אירובית גם אם רוצים לשרוף שומן.. כי גם בפעילות אירובית השרירים פועלים וזקוקים לשיקום..
לא? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות