|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח אני הסתכלתי עכשיו בבר מצווה שלי חחחחחח זה שנה -שנתיים לפני שהתחלתי להתאמן עבר מאז משו כמו 5 שנים וזה היה פשוט מוזר לראות את עצמי שחיף עם ידיים דקות וכתפיים קטנות וגוף יחסית קטן חחח אני ממש לא זוכר ת'עצמי ככה ..
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
P: אתה לפחות היית שחיף ולא שמן כמוני חחח
לי היתה עבודה כפולה להתחיל חיטוב ארוך ומייגע ואז להתחיל להתאמן כמו בן אדם |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הייתי מידה 40 בג'ינס וכיום בקיץ בחיטוב אני אפילו מגיע ל-25-24 בלחץ ת'אמת שבשנה הראשונה אני סתם התאמנתי כמו רובם בערך... ללא ניסיון וידע וללא תזונה ולא כלום ... |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
כן אני זוכר,
הייתי שמן אחושרמטה |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עד כיתה ו' הייתי אחד הסוסים...ומאז הפסקתי לגדול רק עליתי בגובה..52 קילו על 1.70 לפני שהתחלתי להתאמן.
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה מוזר כזה להתחיל להזכר פעם איך היינו נראים... אם מישהו היה שמן ועשה חיטוב מוצלח, או אחד רזה שעלה במאסה
![]() בכל מקרה רק תמונות מימי בר מצווה והלאה מזכירות ממש איך נראתי בזמן שלפני שהתחלתי להתאמן.
__________________
Daniel |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מעניין אותי לדעת איך הייתי נראה היום אם לא הייתי מתאמן בכלל ... |
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
וואי אני זוכר את עצמי לפני שנתיים הייתי 52 קילו על 176 הייתי מקל היום אני על 80 קילו על 178
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|