|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-08-07, 19:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שלא כדי לשתות 2 שייקים ביום ללא אימון בגלל שזה כסף מבוזבז אחי
אם אין לך בעיה של כסף אז איך שאתה רוצה, העיקר שתגיעה לקמות של חלבון שאתה צריך |
|
|
|
20-08-07, 20:01
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
הכול תלוי בתפריט שלך אם אתה לא מגיע לכמות מספיקה של חלבון לללא השייק אז תשתה או שתאכל חלבון אחר במקום ואם אתה אוכל מספיק גם ללא השייק אז אין צורך
__________________
mmm |
|
|
|
|
20-08-07, 22:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-08-07, 22:40
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
