[שאלה]קמח לבן ומרגרינה

[dni_m]

קודם כל תודה על התשובות המהירות =]
אבל אתה בטוח בקשר למה שאמרת? שהכל קשור במאזן קלורי במשך היום?
כאילו.. נשמע לי נורא מוגזם לאכול מספר פיתות כאלה ולא להחשיב אותן כצ'יט בחיטוב או בבנייה..
ודבר שני.. רשום שהמרגרינה משמן קנולה והיא פחות מ-1% חומצת שומן טראנס
האם זה יותר טוב מהמרגרינה שתיארת מקודם?
אשמח לתשובות בבקשה

[Moshe]

פורסם במקור על ידי dni_m

קודם כל תודה על התשובות המהירות =]
אבל אתה בטוח בקשר למה שאמרת? שהכל קשור במאזן קלורי במשך היום?
כאילו.. נשמע לי נורא מוגזם לאכול מספר פיתות כאלה ולא להחשיב אותן כצ'יט בחיטוב או בבנייה..
ודבר שני.. רשום שהמרגרינה משמן קנולה והיא פחות מ-1% חומצת שומן טראנס
האם זה יותר טוב מהמרגרינה שתיארת מקודם?
אשמח לתשובות בבקשה

כן אבל עדיין יש ועצם העבודה שיש מקלקל את המוצר , שומן טראנס זה כמו סארס , זה הדבר הכי חרא שהאדם יצר איי פעם כדי לשמר חיי מדף [ וטעם].
בקשר לזה שהכל תלוי במאזן הקלורי , זה נכון אך תדע להשלים את החלבון היומי שלך וכל השאר תאכל מה שבא לך , זה אולי יניב לנפילות סוכר , עייפות וכדומה אך מבחינת התקדמות ההתקדמות תיהיה שווה .