|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() זה תלוי מתי אתה הולך לישון.
האופציות שיש לך הן: 1.תצמצם את הפרש הארוחות שלך 2.תגדיל את מספר הקלוריות בארוחות שאתה כן מצליח להכניס בהמשך היום. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|