|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() wolf אני לא אוהב ABC בכללי. מה רע בAB?
יש נטיה לחשוב שככל שמחלקים את האימונים ככה המתאמן יותר מתקדם, וזה ממש לא נכון. לדעתי, כדאי לך או AB או ABCD, אבל ABC היא התוכנית שהכי פחות מתקדמים איתה (יכול להיות שאתה תתקדם איתה, אבל הרוב לא). |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|