|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-07, 13:41
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
דווקא לאונן לפני אימון זה די טוב זה מגביר את זרימת הדם ואז הגוף יותר מוכן לאימון
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות