כמות החלבון ביום - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
כמות החלבון ביום

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

11-08-07, 15:43

#24

gozal

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

צפה באלבומי התמונות של gozal

הודעות: 352

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

לא אמרתי שזה מוכח. אני דיברתי בכלל על זה שביום מנוחה הגוף נח וגודל, לכן לא צריך להוריד בשום כמות חלבון, ויש לצרוך את אותה כמות חלבון ביום שבו אתה מתאמן.

אם כן, מדוע לדעתך (או לדעת הנסוחה המטופשת שהבאת), ביום ללא אימון יש לצרוך פחות חלבון? (ועוד להטעות אחרים).

ביום ללא אימון אתה מוריד את השייק אז מן הסתם שאתה צורך פחות חלבון וגם פחות פחמימות.

__________________
גם אני מכור ל ctrl+w

think like a pro , grow like a pro

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:55.