|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-07, 12:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
היה טוב שהיית מעלה תמונה אבל לפי הגובה והמשקל נראה לי שעדיף לך כמה חודשים של מאסה זהירה ומבוקרת ולאחר מכן חיטוב.
לדעתי חוץ ממשקלים גדולים מאוד תמיד עדיף להתחיל במאסה. במאסלחה.  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות