|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
מושעה
|
![]() הייתי במר ישראל 67 וחצי ק"ג על 4 וחצי אחוז שומן
ובחורף האחרון הייתי 77-78 ק"ג על 11 אחוז זה כל מה שאמרתי, אני כן אוכל נכון ובריא לא יודע מזה עוגה שוורצה פיצה וכל גאנק אחר רק פחמימות מורכבות שומן בריא וחלבון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|