|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-07, 16:37
|
#22 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
220 יצא לי לעשות כבר לאיזה 8 חזרות ,אבל אני לרוב לא עובד כל כך כבד ,פעם ב3 שבועות אני עושה אימון רגליים ממש כבד ,שאר הזמן הטווח חזרות גבוה יותר. השיא שלי הוא RM1 עם 250 זה נשמע הבדל לא משמעותי בין220 ל250 ,אבל במשקלים האלו אתה מרגיש כל קילו בהבדל .
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות