|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-07, 19:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואי תודה..אני מוריד הכל!
אחרי שאני אראה את זה אני אדע לעשות את כל התרגילים כמו שצריך?? מה זה Abs? וראיתי שיש שם תוכניות..הם שוות משהו? |
|
|
|
05-08-07, 19:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי אם אתה מעדיף להוריד דרך אימיול אז הבאתי את זה פעם להורדה...הנה הקישור:
http://www.israelbody.com/showthread...E9%EE%E9%E5%EC
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
