|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כי עלייה במדרגות קשה יותר מריצה (כמובן תלוי במהירות) וגם אין במכשיר הזה אפשרות לדפוק את הברכיים והוא לא כמו אליפטיקל שגם אם אתה מפסיק לעבוד זה ממש לזוז אם אתה מפסיק אז אתה לא מתקדם יותר ולמה זה דופק את העקב?
__________________
![]() מיצי שב..!! |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|