|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה זה In the name of Bill Starr פאוור סקוואט?
לא הבנתי מה זה משנה אם אתה מכופף את הברכיים ואת האגן בו זמנית או לא, התוצאה הסופית היא שאתה נמצא בתחתית התנועה עם האמסטרינג וקוואדס מתוחים... |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
התכוונתי שהקוואדס יעבדו יותר, כי יש יותר כיפוף בברך.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|