|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
מושעה
|
כן ....
לאחרי אימון יחד אם השייק תפוק גם איזה בננה או 4 טמרים או סוכר ענבים אם אתה אוהב מתוק. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|