|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-07, 13:48
|
#10 |
|
מושעה
|
כך בבוקר 2 כפות(אם חלב) ו-2 אחרי אימון אם מיים.
ביום שאין אימון רק 2 בבוקר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות