|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
נפיחון
|
![]() ממש ממש ממש לא.אם לא תיהיה "טיפש" ולא תאמץ את הגוף יותר מידי,לא תגיע לשום אימון יתר!
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|