|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-07, 19:54
|
#3 |
|
נפיחון
|
כנראה אתה לא עובד נכון.אל תמהר בתרגיל.נסה לעשות אותו כמה שיותר מדוייק וככה יהיה איזון בגודל של השרירים.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות