|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-07, 15:48
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קודם כל תקרא מאמרים ולפי מה שאתה אומר ולפי הנתונים שלך הבנתי שאין לך כמעט מסת שריר אז תתחיל לעלות במסה אחר כך תחטב
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות