|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ורגע...אם למשל מישהוא מפסיק להיתאמן (חח זה לא יהיה אני!!!) והוא ממשיך לאכול הכל כמו שצריך...והוא עושה למשל בבית ...שכבות שמיכה ,מתח, בטן ( ועוד תרגילים לכל השרירים) אז הגוף לא יפרק את השריר? או לפחות יעקב את הפירוק?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|