|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() אם הגוף צריך את החלבון הוא ישתמש בו לבניה אם יש לו מספיק החלבון ישמש לאנרגיה בעודף גדול יהפוך לשומן אבל זה כמו כול חלבון מאוכל אחר יש אנשים מבוגרים שקשה להם לאכול אז הם שותים אבקות חלבון בסיגנון של האבקות האלו והם בטוח לא מתאמנים
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|