הבאסה של החיים שלי,דכאון גמור.תהיו רציניים בבקשה

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
הבאסה של החיים שלי,דכאון גמור.תהיו רציניים בבקשה

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

26-07-07, 21:02

#13

יiסי

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2006

צפה באלבומי התמונות של יiסי

הודעות: 1,685

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

זה המ שאני עשיתי אחרי פרידה כואבת..
בכל מקרה לא יכלתי להתאמן...

אז הייתי עושה רק אימנוי ארובי,
איזה 90 דקות ביום

ואז הייתי מגיע שורדת איזה 20 דקות על מכשיר ומתקפלת

90 דקות ועוד 20 דקות
חחחחחחחחחחחחחחחח
אז כמה זמן את מתאמנת ביום רגיל "ללא מוטיביצה" ?
9 שעות?

__________________
No Pain - No Gain

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:32.