|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-11-06, 23:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אפשר פירוט איזה שרירים עובדים באחיזה צרה ובאחיזה רחבה?
ושאלה למי שיודע, ובבגרות בספורט זה משנה להם איך אתה מחזיק (צר \ רחב) ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות