|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-07, 21:43
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
סוכר ענבים הוא פחמימה זמינה שבדרך כלל מכניסים אותו לשייק חלבון אחרי אימון במקום פחמימה זמינה אחרת תמרים בננה וכו
לדעתי תקרא מהר מאמרים כי על שאלות כאלו כבר יתנו לך  בראש פה :):):):)
__________________
mmm |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות