|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() למה לזיין תשכל יותר מדי בלי לקרוא
אם אתה משתמש בחוגרת גב זה שאתה מרים 1.5 ממשקל גופך וגם זה לא במשך כל התרגיל אלה בסט האחרון..לא כל הזמן |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|