|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() שמע, המבנה והכל איך שמתאים לך. רק תדאג שהתפריט עצמו לא יהייה יותר מ500 קלוריות מעל התחזוקה[ מנסיון הייתי ממליץ 350].
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|