|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא חושב שהכתבה הזו באה להגיד "לאכול אחרי 6 בערב זה משמין", אלא לפתור את הבעיה שיש (כנראה) להמון אנשים רגילים שלא ממש מתעסקים במה וכמה הם אוכלים כל הזמן, הזלילה בערב
למישהו שרגיל להרביץ חצי קופסת גלידה מול הטלוויזיה בערב לפני השינה, אני מניח שזה יעזור (אני ממש מקווה שלזה היא התכוונה)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ברמת העיקרון הם יאבדו משקל, השאלה משקל של מה?
אם אתה בן אדם בעל אחוזי שומן גבוהים, לא משנה איזה דיאטה תעשה. כל עוד תהיה בגירעון קלורי הגוף ישרוף שומן בגלל שיש עודף של חומצות שומניות זמינות לשריפה. אצל אנשים עם אחוזי שומן נמוכים יותר זה קצת יותר בעייתי. אבל שוב, המטרה שלהם היא לא לשמר שריר, אלא לאבד משקל.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה מילה במילה מה שאמר לי פעם איזה מאמן במכון לפני שתיים+, לא לאכול אחרי 6 בערב אם אני רוצה קוביות... ה' ישמור.....
מה אתם אומרים חברי ישראלבודי, נציף בטוקבקים את הכתבה החרא הזו ואולי נתן להם קצת שכל?
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מי רוצה את האימייל של סמדר כהן?
![]()
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() גם אמא שלי מאמינה בשיט הזה
זה גרם לה להתחיל להזדקן (גיל מעבר) אפילו שהיא איבדה משקל אחרי שהיא השמינה טיפה מהשפע שיש בארץ למרות שעכשיו היא לא מקפידה על זה (אבל אוכלת טוב יותר מפעם)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|