|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
טוב אחרי שעשיתי חיפוש מעמיק בפורום, הבנתי שממש לא שווה לאקנות את ה-2.7 ק"ג כי זה ייגמר תוך שבועיים+-
החלטתי שאני קונה את השק, ויקח 170 גר' מהאבקה אחרי אימון, וזהו! יספיק לי לחודש! |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|