|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אה פשוט להשלים את הסט לאותו מספר חזרות כמו הקודמים.
ועוד משהו, מזה דד ליפט וסקוואט? אני די חדש בתחום. תודה מראש, רועי. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|