|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יאללה איזה פירוט איכותי על כל אחד מחמשת התרגילים הגדולים. אם כל המתאמנים היו קוראים את הספר הזה ומיישמים נראה לי שאף אחד כמעט ולא היה נפצע. לפי דעתי יש מספר ספרים ואחד מהם זה זה שארגון הספורט צריך לסבסד ולאפשר את שיווקם במחיק זהום לקהל המתאמנים. כי הספר הזה יכול לחסוך הרבה צרות.
__________________
![]() גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|