|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() נראה לי שהוא מייצב אבל בעיקרון אתה משעין את משקל הגוף על הרגליים והיד מקדימה מונעת ממך ליפול קדימה
יכול להיות שזוקפי הגב שומרים על גב "ישר" אבל אני לא ממש יודע
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|