|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה נראה אחלה, שבוע הבא אני מתחיל תוכנית חדשה(abcd) אז אוכל לשלב את האימון הזה. נראה אם הידיים יגדלו, למה אני תקוע כבר הרבה זמן על אותו היקף.
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|